第3チャクラ・額にあたたかいオイルをゆっくりと流し続けることで瞑想に近い状態に、そして脳内をリラックスとリフレッシュへと導いていきます。
脳があたたまり、何ともいえない心地よさ、不思議な感覚に。
シロダーラを繰り返すことにより過度の肩首頭の疲れや心の緊張から開放され、ストレス解消にもつながっていきます。

「脳内マッサージ」「究極の癒し」といわれるシロダーラ。第3チャクラ・額にある「マルマ」と呼ばれるツボに、温かいオイルを額に絶え間なく垂らし続け、神経を緩め、神経疲労に効いたり、手では届かない脳へのマッサージに。そして、

中枢神経をリラックスさせ、一種の瞑想状態をもたらします。心体への多大なる好影響もあり、眼精疲労・不眠症・自律神経の乱れ・頭痛・ストレスによる不調の緩和・更年期障害の不調の軽減・育毛効果など効果はさまざまです。一緒におこなうシロアヴィヤンガ(ドライヘッドスパ)も不眠・寝つきが悪く眠りが浅い方、肩首コリ、頭痛持ちの方にぜひおすすめ。

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※施術後のシャンプーは必要ありませんのでリフレッシュしてお帰りいただけます。
※オプションとして【足のマッサージ】をお付けすることも可能です。ご相談ください。
※ハマムとセットは出来ません。

シロダーラ

肩まわり→シロダーラ→シロアヴィヤンガ(ドライヘッドスパ)
約60分の施術です。（オプション＋約20分）