群馬県伊勢崎市にあります、
BalistyleSalon Cafu～バリスタイルサロン カフウ～の
ブログにご訪問くださいまして、ありがとうございます。群馬県伊勢崎市にてバリニーズリンパマッサージ・リンパドレナージュ・リンパマッサージ・小美顔フェイシャル・ＴＣカラーセラピスト養成講座・数秘＆カラープレゼンター養成講座・アロマクラフト講座・カラーｄｅサンキャッチャー講座 をしております。
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不安定なお天気が続きますね。
そんな時は気が就かない間に天候の影響を受けていることがあります。
・気温
・気圧
・湿度
これらは人間の身体に影響を及ぼす原因にもなります。
不安定なお天気で雨が続いたり、晴れと雨を繰り返したり。
これが身体に大きな負担・ストレスにもなります。
こんなお天気が良くない時にはよく言われる
*やる気が出ない
*冷える
*だるい
*頭痛
などといった症状が出る場合も。
では、そんな時の対処法は？？
*ストレッチ
*マッサージ
*身体を冷やさない
などといった自分でもできる対処法もあります。
体調が悪くなる方は自分でもできる対処法をすることで体調を維持し、体調を崩してしまった際にも早めに対処が出来ますね。
こんな時は体調管理をしっかりして、乗り切りましょう！
私もしっかりケアしてますよ＾＾
BalistyleSalon Cafu～バリスタイルサロンカフウ～
