花粉症に効果が期待できるおすすめのハーブとは?
ハーブによってそれぞれ効能が違いますが、ブレンドすることによってより効果的に飲むことができます。
では花粉症対策におすすめのハーブティーのブレンドとはどのようなものなのでしょうか?
・鼻の症状に【ネトル、ペパーミント】
・目のかゆみに【アイブライド、エルダーフラワー、ローズヒップ】
・総合的な花粉症予防に【ネトル、エルダーフラワー】
ハーブは自然のもので安心していただくことができる反面、体調や疾患により摂取してはいけない場合もあります。まずはご相談ください。
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