片頭痛持ちでして💦
そして頭の中に水たまりがありますので、
定期的に診察に行きます。
命にかかわるモノではないようです。
主治医には
ボクシングとケンカはしない様に言われてます。
なので
ボクシングとケンカはしないようにしてます・・・。
そんな主治医（かわいらしい女医さんで、お母さんみたいです）との会話です。
医）頭痛どう？？
私）酷い事もありで・・・
医）うーん、ＣＴでは変化は見られないねー
食事は出来てる？
私）出来てますよ。好きなものも好きなだけ食べるしー
医）好きなモノって何？
私）えーっと、チョコとかチーズとか～
医）どのくらい食べる？
私）あればあるだけ食べる(笑)
医）ん？例えば？？
私）え～ ピーナツチョコは一袋は・・・開けたら残さない(笑)
チーズも！あればあるだけ(笑)
なければ買ってくる(笑)
医）それかな？？暫く食べないで様子見て！
私）え”－－－ 無理です・・・
医）じゃ、減らして！凄く減らして！！
こんな会話をしてました。
そして
減らしました。
以前はコーヒーも飲んでました。お付き合い程度で・・・
主治医に言われたのは
・コーヒー
・チーズ
・チョコレート
真面目な禁止令が出ました。
治したかったら減らすかやめる！
取りあえず結果が見たいから、やめてみて・・・と。
次の検査まではやめました。
そうしたら・・・
良くなりました。
ようは・・・
摂取しすぎ
という結果。
そうです、過剰摂取です。。。
今は
お白湯
またはハーブティ そして
ハマム🍀
をいただいてますのでだいぶ変わりました。
でも
全くなくなった訳ではないので
ほどほどに
気をつけております。
お薬も飲みませんよ。
今は。
アロマとハーブを取り入れてから
大分変りました。
頭痛は侮れないですね。
気をつけます。
今の様な
季節の変わり目は特に辛いですね。
この時期に多いそうです。
皆様も
大事にして下さいませ
