群馬県伊勢崎市にてバリニーズリンパマッサージ・リンパドレナージュ・リンパマッサージ・小顔美肌フェイシャル・ＴＣカラーセラト養成講座・数秘＆カラープレゼンター養成講座・アロマクラフト講座・カラーｄｅサンキャッチャー講座・ハンドトリートメント講座 をしております。

寒暖差って、そんなに気にならなかったけど、

こうも気温差や天候がかわるとシンドイときも。

寒暖差が激しいと体調が…辛いときも……

しっかり栄養をとって、適度な運動をして

体に溜め込まないようにすることも大事。

それから、休息が大事です。

何か変だな～と感じたら、無理をせず

早めに休息を

ついつい無理をしがちーーだから心配です。

寒暖差ってあなどれない…のですね。

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